Met deze inpaklijst voor backpacken hoef je nergens meer aan te denken. Het is een enorm lange lijst met veel dingen die je waarschijnlijk nooit allemaal nodig hebt, maar elke reis is anders en zo heb je in ieder geval overal aan gedacht. Je neemt al vlug te veel mee dus laat deze lijst je niet gek maken. Veel spullen kan je ook tijdens je reis nog kopen. Een aanrader is Reisartikelen.nl want dit is de grootste reisartikelen website in Nederland met vaak de beste prijzen. Zij verkopen dan ook bijna alles wat op deze paklijst staat. Voor kleding en schoenen is Decathlon.nl vaak de goedkoopste. De ultieme paklijst voor backpack reizen Mobiele telefoon + oplader Lenzen + reservesetje / bril Wax / gel / haarlak Usb stick of externe harde schijf voor backup foto’s Alle laders en accu’s Dikke trui of vest Korte broeken / Jurkjes Sokken + dikke sokken Beetje wc papier in daypack Cable lock (handig om je daypack vast te maken als je wilt slapen in een drukke bus)

Hangslot (handig in Azië voor afsluiten deur)ecote vagabond backpack Drybag (komt altijd van pas op reis)izak backpack Touwtje met ongeveer 10 a 15 wasknijperswoven backpack ftb Vacuum zakken voor kleding Waterdicht zakje voor papieren en paspoortDe uitdaging bij backpacken is om niet teveel bagage mee te nemen. Alles wat je in rugzak stopt, moet je ook je hele reis mee nemen. En neem van mij aan dat 18 kilo bagage op je rug in de brandende zon geen pretje is.Ik probeer nooit meer dan 12 kilo bagage mee te nemen. Hieronder kun je lezen wat ik mee neem tijdens backpacken door Zuidoost Azië en hoe ik tot ongeveer 12 kilo bagage kom.De inpaklijst geeft je inzicht in wat ik zelf meeneem in mijn backpack naar Azië. De lijst is geoptimaliseerd op basis van mijn Azië reizen die ik jaarlijks maak sinds 2003.Tijdens mijn eerste backpackreis in 2003 nam ik 18,5 kilo bagage mee in mijn rugzak.

Dat is inmiddels nog 12 kilo. Vooral kleding en electronica dragen bij aan de hoeveelheid bagage.Gewicht besparen op kleding doe je eenvoudig door bijvoorbeeld t-shirts, zwemkleding en een badhanddoek thuis te laten. In vrijwel iedere grote stad waar je je reis start in Zuidoost Azië kun je dit soort dingen kopen. Zo betaal je op Khao San Road in Bangkok ongeveer € 3 voor een t-shirt of en € 13 voor een zwembroek.Bagage die ik mee neem tijdens het backpacken heb ik in 5 categorieën verdeeld:CondoomsCreditcard + pincodeHoofdlampLakenzakMedisch paspoortMobiele telefoon + opladerMuskietennet (Care Plus)NekkussentjeNood telefoonnummersOordopjesPaspoortReisgidsRugzakPinpasReisbescheiden (reserveringen)ReisverzekeringpapierenWereldstekkerVliegticketsVliegtuigplugje t.b.v. je hoofdtelefoonZakmesZonnebrilOm het misbruik van bankpassen tegen te gaan, hebben de meeste banken ingesteld dat je buiten Europa niet kunt pinnen. Dit kun je meestal zelf wijzigen in de app van je bank of via de internet bankieren omgeving.

Nood telefoonnummers zoals die van familie, mijn bank en creditcard maatschappij sla ik op in de contactenlijst van mijn mobiele telefoon én in mijn webmail account. Zo heb je op meerdere plekken deze nummers voor het geval je je telefoon kwijt raakt.We gebruiken steeds meer draagbare aparaten. Hierdoor zul je tijdens je reis door Azië regelmatig iets willen opladen. In de meeste Zuidoost Aziatische landen zien stopcontacten er zo uit:Hier past een Nederlandse stekker prima in. Het kan natuurlijk ook voorkomen dat het stopcontact er anders uit ziet. Dan heb je dus een verloopstekker nodig.Ik gebruik zelf nooit een dure wereldstekker. Daar zitten namelijk heel veel stekkers aan die je helemaal niet nodig hebt in Azië. Daarnaast wil je vaak meer dan 1 apparaat tegelijk op kunnen laden. Wereldstekkers zijn duur en zwaar. Ik gebruik daarom veel liever verloopstekkers die je ter plaatse kunt kopen. Die koop je meestal voor minder dan € 1, ze wegen vrijwel niets en nemen minder ruimte in in je rugzak.

Dit is een voorbeeld van zo'n goedkope verloopstekker die je in Thailand op straat koopt. Er zijn tegenwoordig ook verloopstekkers met usb aansluitingen.4 boxershorts / bh's + onderbroeken1 dikke trui2 dunne longsleeve shirts2 korte broeken / jurkjes / rokjes2 dunne lange broeken1 licht gewicht handdoek1 paar sneakers1 petje tegen de zon1 1 paar slipper lippers1 paar gewone + 1 paar dikke sokkenteva sandalen3 t-shirts1 zwembroek / bikiniIn Bangkok kun je voor weinig geld een leuke zwembroek, en t-shirt kopen. Die hoef je dus niet per sé van huis mee te nemen. Goede Teva sandalen of slippers zou ik niet in Azië kopen. Ze zijn vaak nep en lang niet zo degelijk als "the real stuff". Check ook mijn wees lief voor je voeten-blog.DeodorantDouchgelHand desinfecteermiddelLenzen + reservesetje / brilLenzenvloeistofScheerspullenShampoo / showergelTamponsTandenborstelTandenstokers / flosdraadTandpastaWax / gel / haarlakBrillen en lenzen 'indien van toepassing'. Draag je lenzen zoals ik, dan raad ik je aan om een flesje hand desinfecteermiddel mee te nemen van huis.

Dat spul koop je voor een paar euro. Niet op alle plekken in Zuidoost Azië heb je stromend water. Bijvoorbeeld tijdens meerdaagse trektochten waar je 's nachts in tenten slaapt. Wanneer je je lenzen 's avonds uit wil doen en je hebt niet de mogelijkheid om je handen goed te wassen is dit een middel waar de bacteriën op je handen toch mee kunt verwijderen en je lenzen veilig uit kunt doen.Betadine zalfDeet (Care Plus)Diacure (anti-diaree)EHBO reiskitLippenbalsemMalariatablettenNagelknippertjeO.R.S. Vitamine C tablettenZonnebrandJe kunt veel medische artikelen los kopen maar je kunt er ook voor kiezen om op safe te gaan en een handige kleine Travelsafe Kit aan te schaffen. Daar zit eigenlijk alles in wat je nodig hebt. Bekijk de diverse travelsafe kits.Malariatabletten en vaccinatiesLaat je v.w.b. malariatabletten en vaccinaties goed voorlichten. Er kunnen verschillen zitten in de te gebruiken malariatabletten. Zo krijg je voor Indonesië meestal Paludrine voorgeschreven en voor Myanmar wordt Malarone (dagtablet) of Mefloquine (meestal van het merk Lariam) voorgeschreven.

Meer info hierover vind je op de speciale vaccinatie-pagina.Mocht je op een andere manier je rugzak wil inpakken, kijk dan ook eens op http://www.inpaklijst.nl of http://www.meenemen.nl55 tot 70 liter is een goed formaat rugzak om mee te gaan backpacken. Wil je testen hoe groot jouw rugzak moet zijn? Neem dan een standaard vuilniszak. Die is 50 liter groot. Stop je spullen erin. Past het er net niet in dan heb je aan 55 liter genoeg. Passen je spullen er voor bijna de helft niet in? Dan zit je meer tegen de 70 liter aan.Ik reis zelf alweer een aantal jaar met een Osprey Aether rugzak van 70 liter. Ik ben er erg tevreden over het draagcomfort, de opbergmogelijkheden en de regen-cover die in deze rugzak verwerkt zit. Meer tips waar je op moet letten bij de aanschaf van een rugzak? Check dan de speciale rugzak-kopen-pagina.De juiste dingen meenemen begint bij de kleding die je aantrekt bij je vertrek vanuit Nederland. Ik reis vrijwel altijd in de herfst of wintermaanden naar Thailand, Laos of een ander Zuidoost Aziatisch land.